Acompanyo joves adults, aproximadament entre els 18 i els 30 anys, en el procés d’entrada a l’adultesa. La teràpia ofereix un espai segur per entendre què està passant, ordenar el que sents i construir un camí més propi i coherent.
L’entrada a l’adultesa pot ser una etapa plena de canvis, noves responsabilitats, decisions importants i transformacions en les relacions i els vincles. Tot i que socialment sembla que “ja hauríem de saber gestionar-ho tot”, sovint és una etapa de molta incertesa, pressió i moviment emocional. Perquè créixer no sempre és fàcil, però no cal fer-ho sol/a.
Comencen a aparèixer més decisions, compromisos i exigències que poden generar pressió o sensació de no arribar a tot.
Estudis, feina, futur, independència o projectes personals poden portar dubtes, bloqueig o por a equivocar-se.
Les amistats, la família, la parella o la manera de relacionar-se poden transformar-se i generar noves preguntes internes.
És un moment per preguntar-se qui ets, què vols, què necessites i quin camí vols construir per sentir-te més coherent amb tu mateix/a.
Un espai per frenar el ritme, sortir del pilot automàtic i mirar amb calma què estàs vivint.
Acompanyament per reconnectar amb el que sents, el que necessites i allò que potser fa temps que estàs sostenint.
Posar paraules a les emocions, els dubtes i els bloquejos per donar sentit al moment que estàs vivint.
Trobar més claredat i coherència per prendre decisions des d’un lloc més connectat amb tu mateix/a.
